未分類 「サ道」を観て知った!サウナで「整う」ための交代浴とは? 2020年1月20日 おきくさん KaMiKeはりきゅう院のブログ もう1月下旬ですが、新年はじめてのブログ更新です^^; 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 体を温めるのと冷やすのを交互に繰り …