未分類 めざせフルマラソン!初めてフルマラソン大会に参加するよの巻 その3 2019年10月7日 おきくさん KaMiKeはりきゅう院のブログ 前回に引き続き、初フルマラソンへの道のりを自分のメモも兼ねて書きたいと思います! 今日のテーマは「やってしまった!失敗あれこれ」。 …
未分類 めざせフルマラソン!初めてフルマラソン大会に参加するよの巻 その2 2019年10月6日 おきくさん KaMiKeはりきゅう院のブログ 前回に引き続き、初フルマラソンへの道のりを自分のメモも兼ねて書きたいと思います! 今年7月から始めたフルマラソンに向けての練習。まだ本 …
未分類 めざせフルマラソン!初めてフルマラソン大会に参加するよの巻 その1 2019年10月5日 おきくさん KaMiKeはりきゅう院のブログ この10月末に、初フルマラソン大会に出場してきます。 7月から練習をはじめて、自分の中で最も過酷と感じてた30km走るメニューをどうに …
未分類 ふとした周りの反応に気づかされたことについて書きました 2019年10月3日 おきくさん KaMiKeはりきゅう院のブログ ふとした周りの反応に、本当にあるべき自分の姿に気づかされることってありませんか? 先日の事ですが、特にうまく書こうと思って書いたわけで …
未分類 恥ずかしくない!痛くない!「ドゥイブズ法」による乳がん検診について調べました! 2019年10月2日 おきくさん KaMiKeはりきゅう院のブログ 突然ですが、 乳がん検診で 「乳腺密度が高いので良く見えませんが異常はないと思います」 こう言われたことはありませんか? 私 …