健康コラム 【コラム】「煮干し・青菜・硬水」が私たちに必要な理由 2020年10月22日 Kamikeはりきゅう院 Kamikeはりきゅう院のブログ こんにちは。近ごろ糖質制限や肉食系女子の出現などで、お肉や乳製品を食べることに注目が集まっていますね。 しかし！お肉や乳製品などを食べ …
健康コラム 便秘に！イライラを解消に！ タケノコの驚くべき効能 2019年4月21日 Kamikeはりきゅう院 Kamikeはりきゅう院のブログ 春はタケノコの季節！ということで… ジャン！！実は昨日、母にたけのこをもらったきく(＠shinozukakiku)です、こんにちは！ …
プライベート 【福島応援】「日本橋ふくしま館」は人、酒、美味しいものにあふれてる 2019年3月11日 Kamikeはりきゅう院 Kamikeはりきゅう院のブログ こんにちは！しのづかきく(＠shinozukakiku)です！ 今日のブログテーマは「東日本大震災から8年」 微力ながら何か応援を、 …
健康コラム 【小島屋のドライいちじく】美味しいだけじゃない！いちじくの中医学的効能 2019年3月9日 Kamikeはりきゅう院 Kamikeはりきゅう院のブログ こんにちは！しのづかきく(＠shinozukakiku)です！ 先日「マツコの知らない世界」というTV番組で紹介されたドライフルーツ専 …
健康コラム 【RIZAPコラボ】ファミマの生姜鶏白湯ラーメンは糖質セイゲニストの味方 2019年2月26日 Kamikeはりきゅう院 Kamikeはりきゅう院のブログ こんにちは！しのづかきく(＠shinozukakiku)です！ ファミマがまたRIZAPとコラボして健康意識高い系の商品を登場させたら …
グッズ＆お店レビュー 【ヘルシーだぞ】うちのヘビロテ「デカフェドリンク」 2019年2月25日 Kamikeはりきゅう院 Kamikeはりきゅう院のブログ こんにちは！しのづかきく(＠shinozukakiku)です！ 今日はうちのヘビロテ「デカフェドリンク」を紹介しますよー！ 私は …
健康コラム 【筋肉ごはん】うちのヘビロテ 鶏むね肉で「グリルチキン」 2019年2月10日 Kamikeはりきゅう院 Kamikeはりきゅう院のブログ こんにちは！しのづかきく(＠shinozukakiku)です！ 今日は我が家のヘビロテメニューの「グリルチキン」を紹介したいと …
健康コラム 【食べてきた】意外と知らない「馬肉」のすごさ 2019年2月9日 Kamikeはりきゅう院 Kamikeはりきゅう院のブログ こんにちは！しのづかきく(＠shinozukakiku)です！ 今日は家の近くにある馬肉屋さんで夕ごはんを食べました。 なぜかと言うと2月9日は「肉の日」だからです。毎 …
健康コラム アンチエイジングのために体に良い油を選ぼう！ 2019年2月4日 Kamikeはりきゅう院 Kamikeはりきゅう院のブログ こんにちは！しのづかきく(＠shinozukakiku)です！ 今日はぜひ摂ってほしい油の話です。油は何でも控えたほうが良いんじゃないの？と思われる方もいると思いますがそうで …
自分語り 明日は冬至♪何を食べて「ん(運)」を上げる？ 2018年12月21日 Kamikeはりきゅう院 Kamikeはりきゅう院のブログ こんにちは！しのづかきく(＠shinozukakiku)です！ みなさん冬至(とうじ)って知ってますか？2018年は明日12月22日が冬至です。 冬至って何？ …
