【養生】4月20日 「穀雨(こくう)」の頃の体に優しい過ごしかた

二十四節気の「穀雨(こくう)」 二十四節気のうち6番目、春の最後の節気です。農作物を育てる雨が多く降ることからこの名前がついたと言われています。 「穀雨(こくう)」の頃の、体に優しい過ごしかた 空気が重くなり、人体も湿気 […]