【イラストでツボ押し】中医学的に見た腰痛。3つの原因とおすすめのツボ:委中(いちゅう)

こんにちは!しのづかきく(@shinozukakiku)です! 「何となく腰が重だるい」 「腰痛持ちだ」 病院で診てもらうまでもないし、整体やマッサージに行くほどツラくない。そもそも行く時間もない…。 今日はそんな隠れ腰 […]