健康コラム 中医学から眺めてみる「不眠の種類」と「おすすめのツボ押し」 2020年2月24日 Kamikeはりきゅう院 Kamikeはりきゅう院のブログ 原因が思い当たらないけど何となく眠れない、という夜ってたまにありますよね。 私も大人になってからはすぐに寝つけるようになりましたが、翌 …
健康コラム 【小島屋のドライいちじく】美味しいだけじゃない！いちじくの中医学的効能 2019年3月9日 Kamikeはりきゅう院 Kamikeはりきゅう院のブログ こんにちは！しのづかきく(＠shinozukakiku)です！ 先日「マツコの知らない世界」というTV番組で紹介されたドライフルーツ専 …
健康コラム 【食べてきた】意外と知らない「馬肉」のすごさ 2019年2月9日 Kamikeはりきゅう院 Kamikeはりきゅう院のブログ こんにちは！しのづかきく(＠shinozukakiku)です！ 今日は家の近くにある馬肉屋さんで夕ごはんを食べました。 なぜかと言うと2月9日は「肉の日」だからです。毎 …
健康コラム そんなのあるの？中医学から見た「誇らしいお顔の表情しわ」 2019年1月20日 Kamikeはりきゅう院 Kamikeはりきゅう院のブログ こんにちは！しのづかきく(＠shinozukakiku)です！ 顔のしわって気になりますよね…。しわは全く無いほうがいい！と思ってても …
中医学から見た体質のタイプ その冷えや目の下のクマ、もしかして「瘀血」かも？ 2018年12月27日 Kamikeはりきゅう院 Kamikeはりきゅう院のブログ こんにちは！しのづかきく(＠shinozukakiku)です！ 今日はツイッターで瘀血体質の方についてこんなツイートをしました。冷え性 …
健康コラム 知りたい！小さなことから体を変える、続けられる「プチ養生」 2018年12月24日 Kamikeはりきゅう院 Kamikeはりきゅう院のブログ こんにちは！きく(＠shinozukakiku)です！ 突然ですが、私はツイッター上で「小さなことから体を変える、続けられる」プチ養生 …
健康コラム 女性の抜け毛に♪おすすめ食材とケア方法 2018年12月20日 Kamikeはりきゅう院 Kamikeはりきゅう院のブログ こんにちは！しのづかきく(＠shinozukakiku)です！ 「出産の後に髪の毛がすごい抜けて…」 「最近髪の毛が薄くなった気がするのよね」 女性でも髪の毛の悩みを …
中医学から見た体質のタイプ 「脂っこいものが好きで体が重だるく太り気味」それ痰湿かもしれません 2018年12月6日 Kamikeはりきゅう院 Kamikeはりきゅう院のブログ こんにちは！しのづかきく(＠shinozukakiku)です！ ハンバーガーやポテチ、ドーナッツなどのジャンクフードが大好き。寝起きが …
中医学から見た体質のタイプ 「寒がりでお腹を下しやすい」、もしかして陽虚かも？ 2018年12月5日 Kamikeはりきゅう院 Kamikeはりきゅう院のブログ こんにちは！しのづかきく(＠shinozukakiku)です！ 陽虚とは何？ 陽虚とは体の機能が低下したである気虚に、体をあ …
中医学から見た体質のタイプ その「体のだるさ」、もしかしたら気虚かも？ 2018年12月3日 Kamikeはりきゅう院 Kamikeはりきゅう院のブログ こんにちは！しのづかきく(＠shinozukakiku)です！ 「体がだるいから揚げ物でも食べて元気をだそうかな？」と思う時はありませんか？しかし、これはあまりおすすめできま …
