ツボ押し

【イラスト de ツボ押し】知らなきゃ損!腰痛にはここ「腰腿点(ようたいてん)」

こんにちは!しのづかきく(@shinozukakiku)です! 寒さが厳しくなると腰痛が悪化することが良く見られます。原因は外気温の寒さからくる冷えによる事が多く、この場合は温めると改善することが多いです。他にも体が冷え […]

【イラスト de ツボ押しー寝違え編】どうにかしたい首の痛みにおすすめの「落枕」

こんにちは!しのづかきく(@shinozukakiku)です! 朝起きたら何故か首が超痛い!という人におすすめ!今日は「寝違え」でお困りの人向けの記事です! 寝違えって何だろう?正式な名前はあるの? 寝違えって他に名前は […]

【イラスト de ツボ押しーむくみ編】体のむくみを減らしたい女子におすすめ「陰陵泉」

こんにちは!しのづかきく(@shinozukakiku)です! 今日はむくみで困ってる女子向けの記事ですよ~足がパンッパンでツライ女子集まれ~! このブログでは「薬に頼りきりになりたくない」「もっと自分の体を知りたい」「 […]

【イラスト de ツボ押しー美容編】ほうれい線を減らしたい人に!「巨髎(こりょう)」 」

こんにちは!しのづかきく(@shinozukakiku)です! このブログでは「薬に頼りきりになりたくない」「もっと自分の体を知りたい」「中医学に触れてみたい」という人に向けて、日々のちょっとした不調をやわらげるツボ押し […]