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グッズ&お店レビュー 

心拍数計 GARMIN vivoactive3 が届きました

先日の記事で迷ってると書いた「ガーミン」の生活活動量計が届き …

読んだ本

【本】「座りすぎ」ケア完全マニュアル

当院に見えるお客様はデスクワーカーが多く、休憩やトイレを除い …

自分語り

有名女将のいる四万温泉あやめや旅館で日帰り入浴旅

ときどき湧き上がってくる感情があります。それは「四万温泉に行 …

自分語り

【日々のこと】絵手紙教室に行ってきました

数年ほど前から絵手紙に通っているのですが、みなさんは絵手紙っ …

自分語り
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