健康コラム

【中年女性に多い股関節の痛み】ツボ押し、減量、体操などで改善しよう!

最近何となく左の股関節が痛い…。無意識に左に体重をかけることが多いからかなとのんびりしてたら、ある日歩いていると「グギッ」と捻挫っぽい痛みが。 あわてて「股関節 中年女性」で検索すると、色んなサイトがヒットしました。 な […]